jizzjizzjizz国产,JIZZJIZZJIZZ少妇|jizzjizzjizz亚洲_jizzjizzjizz中国

1

醫(yī)院公告:

首頁 > 健康科普 > 科普知識 > 正文

欄目導(dǎo)航

節(jié)假日無休 全天候為您服務(wù)

門診時間:8:00 - 17:00

防疫科普 | 多個旅游熱門地出現(xiàn)疫情,暑假出行如何防疫?

來源:本站  發(fā)布時間:2022-07-27

忙碌了一整個學期

迎來了暑假出游好時機!

不少市民早早制定了出游計劃

也有人或許已經(jīng)奔走在旅途中


但請大家在黃金暑假出游時
不忘繃緊疫情防控這根弦!
疫情防控記心中
健康出游不放松



當前全球新冠疫情仍呈現(xiàn)擴散蔓延趨勢,國內(nèi)部分地區(qū)仍有本土病例報告,防控形勢依然嚴峻復(fù)雜!7月以來,全國多個旅游熱門地出現(xiàn)疫情。請大家繼續(xù)繃緊疫情防控這根弦,密切關(guān)注疫情形勢變化,增強個人防護意識,配合常態(tài)化防控各項政策,健康安全過暑假!


圖片


請務(wù)必做好個人防護和健康監(jiān)測,嚴格遵守疫情防控各項措施。為了您和家人的健康,減少人員流動帶來的疫情傳播風險。暑假出游,請您做好以下幾點哦! 



出游有攻略,路線巧安排

出門旅游,請您一定要提前了解旅游途經(jīng)地、目的地的疫情形勢和防控政策,提前向目的地所在社區(qū)/村居、單位報備,堅持非必要不出境,不去中高風險地區(qū)旅行!建議優(yōu)先選擇近距離短途游。


圖片


請先提前了解景區(qū)景點的防疫政策!盡量選擇通風良好的景區(qū)景點,減少不必要的聚集。可選擇網(wǎng)上預(yù)約,避開高峰時段,盡量錯峰出行,錯峰出游。

圖片


圖片

防護早準備,物資有保證

出發(fā)前要準備好足量的醫(yī)用口罩、消毒濕紙巾、免水洗手液等。建議在出行前,可以準備一個防疫小包:一次性醫(yī)用外科口罩若干、1瓶免洗手消毒液(50毫升/瓶)、1包消毒濕巾、1包干紙巾、體溫計、1包一次性手套和若干個塑料袋。


圖片


可提前了解目的地的天氣情況,準備足夠的保暖衣物,避免感冒。


旅途較遠時,建議隨身攜帶一些常用藥品,如暈車藥、感冒藥、腸胃藥、止痛藥、創(chuàng)可貼等。


防護措施到位

個人防護有道

01
戴口罩

旅途中要注意做好個人防護,正確規(guī)范佩戴口罩,在人員密集或密閉的公共場所(地鐵、動車/高鐵、飛機和廂式電梯等場所)請全程佩戴好一次性醫(yī)用口罩或醫(yī)用外科口罩。


02
手衛(wèi)生

保持手部衛(wèi)生,注意咳嗽禮儀,打噴嚏、咳嗽時要用紙巾或者肘部擋住,打噴嚏、咳嗽后要洗手;盡量避免直接接觸公共物品,可選擇戴上一次性手套或用紙巾隔開觸碰,如直接接觸,應(yīng)及時進行手衛(wèi)生,不要用臟手觸摸眼、鼻、口等部位。

03
1米距

在買票、安檢、候車和使用自動扶梯時,在車站、景區(qū)游玩、排隊等候時要保持1米以上的安全距離,少交談、少聚集、不扎堆。


04
多通風

選擇衛(wèi)生狀況好、通風條件較完善的酒店或賓館,入住后要及時開窗通風。

05
少就餐

在旅途中,盡量減少在交通工具上的用餐次數(shù),如必須就餐,避免和其他乘客面對面就餐,就餐時不要交談;聚餐建議使用公勺公筷,減少交叉感染。

06
做好行程記錄

注意做好行程記錄,如飛機航次、動車班次時間和具體的座位號,在外居住的賓館和用餐的餐館飯店名稱和主要同行人員、共餐人員的姓名等信息。


圖片


圖片

出行歸來早報備

健康監(jiān)測很重要

01

出發(fā)前,請關(guān)注自己和家人的身體狀況,如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、咽痛等不適癥狀時,盡早就醫(yī),不要帶病出游!

02

外出旅行期間和旅行歸來,都要堅持做好自我健康監(jiān)測,如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等癥狀,及時就醫(yī)并主動告知醫(yī)生自己的旅行史,前往醫(yī)院時應(yīng)避免搭乘公共交通工具,并全程做好個人防護。

03

密切留意疫情動態(tài)。旅行歸來后,若發(fā)現(xiàn)自己或家人有涉疫地區(qū)旅居史的,請第一時間主動向所在社區(qū)、工作單位或所住酒店報備,主動進行核酸檢測(免費)!


圖片

04

接種疫苗是預(yù)防新冠病毒感染的有效方式,且對奧密克戎變異株同樣具有保護效力。在沒有接種禁忌的情況下,請符合條件的市民盡快接種疫苗,完成全程接種后滿半年,盡快接種加強針。

05

夏季是腸道傳染病和蚊媒傳染病的高發(fā)季節(jié),在做好新冠防控的同時,也應(yīng)注意飲食衛(wèi)生、防蚊防蟲,謹防夏季腸道傳染病的侵害。


圖片


來源:廈門疾控


責任編輯:本站編輯